Welcome to the New Fitness Experience.

Dì addio alla solita e noiosa palestra. Stai per conoscere davvero una straordinaria dimensione di allenamento dai risultati comprovati, incentrata esclusivamente sul corpo libero. Senza i soliti esercizi alle macchine, e senza mai perdere la motivazione e il focus per i tuoi obiettivi di Fitness. Datti una chance e mettici alla prova senza alcun impegno. Comincia ORA.

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* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.

Chi siamo e perché sceglierci

Calisthenics Torino è la palestra “100% allenamento a corpo libero” basata sulle singole esigenze della persona con workout dedicati e su misura, a prescindere dalla sua condizione fisica iniziale.

A differenza delle altre palestre che usano allenamenti generici senza seguire il cliente durante il percorso, noi costruiamo allenamenti sull’obiettivo specifico di ogni cliente.

Questo significa risultato garantito e massima sicurezza grazie all’assistenza continua dei nostri Coach durante gli allenamenti oltre a motivazione e divertimento costanti.

* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.

* lo staff di Calisthenics Torino al completo!

/ca·li·sthe·nics/

dal greco καλός (kalòs) che significa bello, e σθένος (sthénos), che significa forza.

Il Calisthenics è una forma di allenamento a corpo libero che si basa principalmente su movimenti naturali del proprio corpo facendo leva su un’attrezzatura minima come ad esempio la classica sbarra.

È un concentrato di forza e movimenti di ginnastica di base che può essere fatto ovunque: a casa, al parco, in palestra e in qualsiasi altro luogo. È la forma primordiale di allenamento fisico.

Il Calisthenics rappresenta la massima espressione di un ritorno alle origini al fine di esplorare ciò che la nostra meravigliosa macchina naturale è in grado di fare e di spingersi.

Sicuramente all’inizio non sarà facile anche perché bisogna condizionare e abituare pian piano il nostro corpo a questa tipologia di allenamento.

L’aspetto più peculiare ed originale di CalisthenicsTorino è il sistema di gestione interna per quel riguarda l’organizzazione delle routine d’allenamento o Work Out. Un modello innovativo, creativo e molto efficace ad uso esclusivo all’interno del centro.

Questo sistema permette di organizzare e far progredire tutti quanti nelle principali categorie d’esercizi ottenendo risultati, garantendo allo stesso tempo una varietà continua nei protocolli d’allenamento.

A fare la differenza è anche il ricco staff di coach presenti. Siamo organizzati per seguire intere classi di persone proponendo ad ognuno il proprio allenamento personalizzato, adatto alle capacità ed esigenze individuali sia per chi è agli inizi che per chi è un performer-atleta di alto livello.

Calisthenics Torino Class

Le Calisthenics Class rappresentano la formula principale di allenamento in CalisthenicsTorino per svolgere un lavoro completo. Possono parteciparvi tutti quanti anche a livelli molto differenti, sia uomini che donne.

Siamo infatti organizzati in modo tale da proporre allenamenti individuali adatti alle possibilità di ognuno anche se le logiche di allenamento sono comuni per tutti. In queste classi si lavora sulle principali categorie di esercizi come le Skills (handstand, planche, front lever, human flag), esercizi di potenziamento (pullup, pistol, squat, planche pushup, dip, rope climb, handstand pushup, muscleup e molti altri) circuiti metabolici, endurance routine e altro.

Queste sedute sono adatte per sviluppare le skills, forza, mobilità, massa muscolare, tonicità, riduzione grasso corporeo, ricarica energetica e molto altro. Cosa stai aspettando? Mettici alla prova subito!

Cali Master Class (Handstand + Mobility)

Le Master Class Handstand + Mobility sono classi specifiche dedicate al lavoro sulla verticale e sulla mobilità articolare. Sono adatte per tutti coloro che vogliono approfondire quest’area di lavoro in modo più intenso.

Anche se è consigliato avere accumulato un minimo di preparazione generale con le Calisthenics Class classiche, in queste sedute sono previste esercitazioni propedeutiche di mobilità attiva specifica, dirette allo sviluppo dell’equilibrio, d’impostazione ecc. classificate per livelli.

Possono pertanto parteciparvi persone che già padroneggiano la verticale e che vogliono andare oltre o persone che ancora devono approcciare la verticale. Nella seconda parte di queste classi vengono proposti lavori specifici e nuovamente per livelli per sviluppare le principali pose di mobilità come il pancake, pike, spaccate sagittali, ponte ecc.

Ashtanga Yoga

Ashtanga Yoga è uno stile molto impegnativo e allo stesso tempo dinamico, caratterizzato dalla combinazione tra respiro controllato durante l’esecuzione di asana in serie. Attraverso questa pratica il corpo si rafforza, ci si alleggerisce notevolmente e diventa flessibile, la mente si calma, lo stress si riduce e la capacità di concentrarsi aumenta.

I tuoi Coach di fiducia in Calisthenics Torino

Non si tratta di avere dei semplici istruttori messì lì a caso, ma di ragazzi talentuosi che hanno a cuore il benessere e la salute di tutte le persone che si fidano e si affidano a loro. Provare per credere!

Giuseppe Russo

Giuseppe Russo

Calisthenics Coach

Daniele Casetto

Daniele Casetto

Calisthenics Coach

Matteo Cudini

Matteo Cudini

Calisthenics Coach

Giorgia Cavallo

Giorgia Cavallo

Ashtanga Yoga Coach

Alberto Perazzolo

Alberto Perazzolo

Calisthenics Coach

Claudio Negro

Claudio Negro

Co-fondatore - Calisthenics Coach

Filippo Rivalta

Filippo Rivalta

Calisthenics Coach

Deborah Palmas

Deborah Palmas

Calisthenics Coach - Atleta

Andrea Colombarini

Andrea Colombarini

Calisthenics Coach

* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.

BECOME A MASTER OF CALISTHENICS.

Prendi parte a qualcosa di unico e stupefacente. Eleva le tue skills “to the next level”. Sprigiona il tuo potenziale fisico diventando un vero e proprio Master of Calisthenics. Guarda con attenzione il video e dopo scopri di più su questo inedito percorso.

* clicca sul pulsante in alto per maggiori informazioni.

Prenota ora la tua lezione di prova gratis!

Sei davvero a pochi click di distanza dal vivere una nuova, incredibile e rivoluzionaria esperienza di Fitness.

Scarica la nostra app ufficiale per iOS o Android, prenota la tua lezione di prova gratuita e catapultati subito in una realtà unica all’insegna del divertimento e del benessere!

È tutto molto semplice: dopo che hai scaricato l’app, ti registri rapidamente, e scegli tu il giorno e l’orario ideali per te tra quelli disponibili. Ci stai ancora pensando? Comincia subito, è GRATIS.

Headquarter

Sede Corso Principe Oddone (TO)

Il quartier generale Calisthenics Torino di Corso Principe Oddone a Torino è il fiore all’occhiello del brand Burningate, leader del settore in Italia.

Inoltre la nostra sede centrale nasce come centro di formazione nazionale per la “Cali Top Academy” la scuola per i titolari di palestre 100% Calisthenics per apprendere il nostro format di gestione tecnico, organizzativo e promozionale.

C.so Principe Oddone, 68 - TORINO

Tel. 011 194 769 69 Email: info@cali-to.com

Nuova Apertura

Sede Corso Allamano Grugliasco

Dopo poco più di un anno trascorso dall’apertura del primo centro in città siamo pronti per ripartire con un’altra avventura!

Sulla scia del grande successo riscontrato dopo appena una stagione e in base alle grandissime richieste del mercato, abbiamo realizzato un super centro 100% Calisthenics allestito con un look accattivante, aggressivo e molto funzionale.

Questa seconda sede di Calisthenics Torino oltre a essere un altro fiore all’occhiello del brand Burningate è stato allestito interamente da IronLink, azienda leader delle strutture per il corpo libero.

C.so Allamano, 15 - GRUGLIASCO

Tel. 345 25 40 237 Email: info@cali-to.com

* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.

Prezzi e Formule di adesione/abbonamenti

Perché accontentarti della solita palestra quando puoi ottenere invece molto di più di un semplice servizio? Vieni a provare le nostre palestre e rimarrai stupefatto da questa nuova e avvincente esperienza Fitness.

IMPORTANTE: è possibile congelare per una sola volta e per massimo un mese l’abbonamento OPEN. Per l’abbonamento BASE, gli ingressi non sono recuperabili o modificabili in alcun modo. Per le formule di abbonamento OPEN viene considerato un massimo di 4 ingressi al giorno così distribuiti: 1 Cali Class, 1 Master Class, 1 Free Time, 1 Open Area.

* è 100% GRATIS. Non hai alcun vincolo o impegno.

F.A.Q. (Frequently Asked Questions)

Hai ancora qualche dubbio e vorresti ricevere informazioni più dettagliate? C’è qualcosa che ti frena nel fare un allenamento di prova? Visita le nostre F.A.Q. e troverai sicuramente la risposta alle tue domande.

Quali sono i vostri orari?

Troverai i nostri orari nel palinsesto, che puoi vedere scaricando la nostra App ufficiale per iOS e Android.

Quali sono i vostri servizi?

Tutti i nostri servizi girano intorno al Calisthenics, allenamento “100% corpo libero”. Facciamo classi di allenamento in cui però ogni persona viene seguita in maniera individuale dai Coach, e quindi gli esercizi vengono proposti in base alle capacità della persona.

I nostri coach ti seguiranno, ti correggeranno nella tecnica e nella postura, ti daranno il ritmo di allenamento e ti faranno fare l’upgrade quando necessario, per mantenere sempre vivo il tuo allenamento, al riparo da spiacevoli infortuni.

Le classi di allenamento sono principalmente Calisthenics class, in cui imparerai le basi del calisthenics, crescerai e migliorerai step-by-step. Anche se hai ambizioni elevate, grazie a queste classi, avrai la possibilità di arrivare ad un livello molto alto.

Un altro servizio che proponiamo sono le Master Class, delle classi specializzate che ti consentono di dominare la verticale e migliorare il tuo livello di mobilità.

Infine, abbiamo lezioni di Yoga specificamente adattate al calisthenics, in modo da farti migliorare anche su equilibrio, flessibilità e bilanciamento.

Posso iscrivermi in un qualsiasi momento?

Non esiste un inizio o una fine di stagione. Il nostro format è ciclico, per cui i corsi nelle classi sono continui e non prevedono un inizio e una fine, ma semplicemente un miglioramento costante.

Potrai quindi iscriverti in un qualsiasi momento dell’anno, e partecipare a tutte le nostre attività.

Nell'allenamento sono una frana. Fa per me?

Se ti consideri a livello zero, non preoccuparti. Noi partiamo dal seminterrato, per costruire le basi che porteranno al miglioramento assoluto del tuo corpo.

Tutti i nostri esercizi sono completamente modulabili, per cui non sarai mai troppo scarso/a per iniziare. Siamo in grado di rendere un esercizio facilissimo o durissimo, a seconda delle tue capacità.

Quindi stai tranquillo/a, ti proporremo sempre e solo esercizi che riuscirai a svolgere con un buon margine di sicurezza, e che ti porteranno miglioramenti nel tempo.

Ho un'età avanzata. Posso allenarmi anch'io?

Assolutamente sì! Un proverbio africano diceva che “il giovane cammina più veloce, ma l’anziano conosce la strada”.

Percorri la tua strada insieme a noi, per mantenerti in forma e preservare la tua giovinezza interiore. Non ci sono limiti per chi vuole mettersi in gioco e per chi ama le sfide.

Quando trovo la classe per il mio livello?

Nelle nostre palestre non esistono orari dedicati ai principianti, agli intermedi o agli avanzati.

Ogni singola classe è buona per tutti! Infatti le classi di allenamento sono multilivello, e sarà compito dei nostri coach quello di adattare gli esercizi in base alle capacità di ogni singola persona.

Se sei un beginner, potrai allenarti in una classe di atleti agonisti, così come ti potrà succedere di entrare in una classe in cui sarai il più performante di tutti gli altri. Ma ciò non significa che ti allenerai più o meno duramente!

Il livello medio delle persone in classe non influirà sul tuo allenamento, infatti ogni singola volta ti allenerai esattamente per come devi allenarti al tuo livello.

Cosa devo fare per iscrivermi?

È sufficiente che tu venga in una delle nostre sedi, dotato di:

  • documento d’identità
  • codice fiscale
  • certificato medico non agonistico
  • dopo aver effettuato la registrazione completa alla nostra App proprietaria.

Uno di noi dello staff ti assisterà nella procedura d’iscrizione!

Per prenotarsi? Sempre e solo dalla App?

Per motivi di spazio ed organizzazione, sì! É necessario per garantire un ottimo servizio e per garantire la giusta priorità a chi si prenota per primo, qualora non ci fossero più posti in una determinata fascia oraria.

In questo modo a ogni singola classe tutti possono avere la possibilità di allenarsi al giusto ritmo, senza il rischio di rallentamenti per colpa della sala troppo piena.

L'allenamento è adatto anche per le ragazze?

Sei una ragazza che ha il timore di non farcela o di avere a che fare solo con bestioni pelosi?

Stai tranquilla, da noi si allenano molte ragazze e signore di ogni genere, che hanno iniziato dal proprio livello (qualsiasi esso sia) e hanno preservato le proprie caratteristiche femminili (anzi, messe in risalto). Tutto questo senza rinunciare al divertimento e all’intraprendere nuove sfide.

Infatti, se sei una ragazza che ricerca forma fisica, divertimento o semplicemente benessere e vitalità, sarai nel posto giusto; ma anche se sei una ragazza che ama le sfide e le competizioni avrai i giusti stimoli e incontrerai un mondo di soddisfazioni.

Provare per credere! E se ancora non ti fidi, vieni a trovarci in palestra e vedrai che la componente rosa che si allena da noi è tutto fuorché sproporzionata o sgraziata.

Come fate a seguire tutti quanti in una classe?

Tutte le persone all’interno della classe sono seguite in maniera individuale grazie all’abilità dei nostri coach che, una volta spiegato l’allenamento del giorno e le varianti per tutti i vari livelli (beginners, intermedi e per gli avanzati), avviano la classe.

Così l’intera classe si mette in moto e tutti iniziano ad eseguire gli esercizi proposti per il proprio livello. Ed è qui che i coach circolano tra le persone e verificano che le esecuzioni siano svolte in maniera corretta e che ognuno stia lavorando effettivamente al proprio livello e sulla base delle proprie potenzialità.

I coach faranno in corso d’opera tutte le modifiche del caso, assegnando esercizi più semplici per chi ha “osato” troppo, o proponendo esercizi più sfidanti per incentivare al level up.

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